DCCは飲むだけで筋肉がつくのか？
DCC（ディープチェンジクレアチン）の
サプリメントは飲むだけで筋肉が
ついていくのか？
飲むだけで理想の体になっていくのか？
利用者の口コミとしては、DCCを飲むだけで
後は何もしていないのに体が変わりました！
というようなものも出ています。
ですが、公式のQ&Aでも
「飲むだけで理想の体型になるということは
ございません」
と書かれています。
だからといって頑張ってトレーニングしないと
何の効果も出ないというものではなく、
日常の生活レベルでも体型は変わってくると
いうことが書かれています。
日常の生活を送っているだけだと
何もしていないじゃないかと思うかもしれませんが
実は通勤時間であったり、普段の日常生活上の
動きでそれなりの運動になっていることは
あるんですよね。
家と駅がちょっと遠い、職場まで歩く、
階段を昇る、など何らかの行動はあるはずです。
そういった日常レベルでもこのサプリは
効果を引き出してくれるようです。
でも、せっかくですからそれだけの方は
もうちょっとだけ自分でトレーニングをして
効果の上乗せをやっておきたいですね。
家でちょっとだけの腹筋、いつもより
多くのウォーキング等も意識して
おきたいところです。
